Este es un consejo para liberar el estrés, se puede aplicar para cualquier evento que debas enfrentar, puede ser al competir o algo en particular que sientas que te desequilibra.
Espero les sea de gran utilidad como lo ha sido para mí.
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Libro: Un Ingrediente para Quemar Grasa.
Libro: Energía para vivir con latidos de atleta.
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