App para entrenar en casa

Esta App es súper completa. Tiene programas muy variados por objetivo específico. Como para trabajar solo con el cuerpo, para principiantes, para viajeros, solo con mancuernas, para mujeres, abdomen, espalda, entre otros . Su nombre es Full Fitness, no es gratuita pero su precio es muy accesible $3, vale la pena.

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Libro:  Un Ingrediente para Quemar Grasa.          

Libro: Energía para vivir con latidos de atleta.

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