Espero muchos se motiven a practicar alguna actividad física, por salud.
Les comparto mi opinión en referencia a la natación.
Algo de lo que hablo dentro de mi libro: “Un Ingrediente para Quemar Grasa.”
https://www.amazon.com/Ingrediente-para-Quemar-Grasa-mantener-ebook/dp/B07883RMM5
¿Qué dicen los psicólogos y psiquiatras, de la natación como deporte, para la salud mental?
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